Artikler Arkiv - Side 2 af 2 - Åløkkens Fysioterapi

De fleste har prøvet at have smerter eller spændinger i nakke og skuldre, og måske endda fået hovedpine af det. Men hvorfor kommer det, hvad er det der sker og hvad kan du selv gøre ved det? Hvorfor kommer smerten? Lad os starte med at slå fast at muskler ikke bare spænder op fordi de